யோகா

 

யோகா 

யோகா

என்றால்

உடலை  வளைத்து

செய்யும் சாகசங்களல்ல

உடலையும், மனதையும்

விழிப்புணர்வோடு

ஒன்றிணைத்து

பிரபஞ்சத்துடன்

விழிப்புணர்வாய்

இணைந்திருக்கும்

விழிப்பு நிலையே  !!!